肩膀疾病

旋轉肌袖破裂

Rotator Cuff Tear
簡介
旋轉肌袖是穩定肩關節的重要肌肉群,使肩膀能順暢的轉動。旋轉肌袖組成包括棘上肌、棘下肌、小圓肌及肩胛下肌。破裂通常是由於過度使用或老化引起的,而破裂後會造成嚴重疼痛使肩部活動受限,影響患者日常活動。
症狀包括肩部疼痛、肩部無力,特別是在舉起重物或手臂向上伸展時。旋轉肌破裂的診斷包含理學檢查及MRI核磁共振照影。
治療取決於破裂的嚴重程度,可以從物理治療開始,若破裂嚴重則需考慮手術修補。

什麼是旋轉肌袖症候群?

肩膀的旋轉肌群是由四塊肌肉和肌腱組成,包括棘上肌(Supraspinatus)、棘下肌(Infraspinatus)、小圓肌(Teres minor)及肩胛下肌(Subscapularis)。四條肌肉共同穩定肩關節,使肩膀可以自由活動。當這些肌腱中的一條或多條受損時,就稱為旋轉肌袖破裂或肩袖破裂,這通常是過度使用或老化的結果。 這種類型的傷害會導致肩膀嚴重的疼痛並限制肩膀的活動範圍,進而影響患者的日常活動。
 

好發族群

  1. 年長者:隨著年齡的增長,肌腱變得更脆弱,且容易損傷。
  2. 日常生活需要頻繁抬臂或抬重物者:如投擲運動員、建築工人、保姆等。
  3. 缺乏運動者:關節肌力不足。
  4. 有過肩膀舊傷者:曾肩關節脫位或肩部骨折。

症狀

  • 肩部疼痛:瀰漫性的關節內部疼痛。
  • 夜間疼痛:受影響的一側持續疼痛,常造成患者難以入睡。
  • 肩部無力:手臂無法舉起或平舉過肩。影響患者日常生活。

損傷的嚴重程度可以從輕微拉傷到完全撕裂,完全撕裂通常需要手術治療。

診斷方式

  • 理學檢查:骨科醫師會施做一系列的特殊檢查,來暸解病患肩部活動功能、肌力受影響程度。
  • 影像學檢查:例如X光、MRI核磁共振照影及超音波。

治療方法

治療方式取決於破裂的嚴重程度及病患的功能受損。通常可以先嘗試物理治療,若一段時間沒有改善再手術介入。

保守治療

物理治療通常是旋轉肌袖撕裂的第一線治療,包括鍛煉肩部的力量和柔韌性。 也可施打消炎止痛針劑來減輕發炎症狀和緩解疼痛。
  • 保守治療的優點:與手術相比,保守治療的費用較低。
  • 保守治療的缺點:
  1. 療效較慢:保守治療的療效通常較慢,需要耐心等待。
  2. 持續疼痛:在治療期間,患者可能仍然需要承受疼痛。
  3. 功能受損:保守治療期間,患者需要限制肩膀的活動,以防止進一步撕裂傷。

手術治療

如果保守治療無效,建議手術修復破裂的肌腱使其恢復正常的肩部功能。
  • 手術治療的好處包括:
  1. 減輕疼痛:手術可以有效減輕旋轉肌撕裂引起的疼痛,從而改善患者的生活品質。
  2. 提升功能:手術可以恢復肩關節的正常功能,使患者可以恢復日常活動,如舉重、抬臂等。
  3. 防止進一步損傷:如果不治療旋轉肌撕裂,可能會導致肩關節的進一步損傷和退化。

總結

治療方案應該根據患者的具體情況和活動需求來制定。
  • 若患者的疼痛和功能障礙較輕微,或是對手術風險有所擔憂,可先選擇保守治療。
  • 如果患者疼痛難耐、嚴重功能受限,或患者希望盡快恢復,手術是一個更好的選擇。
如果您出現旋轉肌袖症候群的症狀,請務必及時就醫。 早期治療有助於防止進一步的損傷並促進更快的康復。
延誤治療可能會導致肩部慢性疼痛和無力,進而影響一個人的生活質量。

本篇衛教文章由王韋智醫師撰寫
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